ΑΣΚΗΣΗ ΚΑΙ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Υγεία είναι δικαίωμα

Διατροφικός οδηγός για ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα απέναντι στις λοιμώξεις. Τι τρώμε και τι αποφεύγουμε!

Διατροφικός οδηγός για ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα απέναντι στις λοιμώξεις. Τι τρώμε και τι αποφεύγουμε!

Με το επιδημικό κύμα να βρίσκεται σε πλήρη εξέλιξη και την εποχική γρίπη προ των πυλών θωρακίζουμε, με τη σωστή διατροφή, το ανοσοποιητικό σύστημα.

read more
Κρόκος και σιδερίτης: Οι πρωταγωνιστές του ελληνικού φυτικού βασιλείου για την υγεία

Κρόκος και σιδερίτης: Οι πρωταγωνιστές του ελληνικού φυτικού βασιλείου για την υγεία

Ο κρόκος και το τσάι του βουνού, αναδεικνύονται, από έρευνες, δύο πολύτιμα φυτά του ελλαδικού χώρου, τόσο για τη θεραπευτική τους αξία όσο και για την οικονομική/επιχειρηματική τους σημασία.

read more
Τα οφέλη της garudasana yoga (στάση αετού) στους υποψηφίους των πανελλαδικών εξετάσεων.

Τα οφέλη της garudasana yoga (στάση αετού) στους υποψηφίους των πανελλαδικών εξετάσεων.

Συμβουλές από την εξειδικευμένη θεραπεύτρια του Thai massage και δασκάλα Hatha και aerial yoga Εύη Χατζηαγγελίδου για να διαχειριστούν οι μαθητές (και οι γονείς) αποτελεσματικά το άγχος τους

read more

Subscribe

Pin It on Pinterest

Share This