Οι καιροί είναι δύσκολοι! Για αυτό ξεχάστε τα περιττά έξοδα για φανταχτερά και ακριβά προϊόντα προσωπικής περιποίησης και ομορφιάς. Μερικά από τα καλύτερα μυστικά φυσικής ομορφιάς για λαμπερό δέρμα και λαμπερά μαλλιά κρύβονται…στην κουζίνα σας.
Λεμονάκι μυρωδάτο

Το λεμόνι είναι ένα από τα ισχυρότερα αντιγηραντικά. Το χρησιμοποιούμε με ασφάλεια σε όλο το σώμα. (Για το πρόσωπο θα πρέπει να ρωτήσετε τον δερματολόγο σας). Στύψτε το χυμό ενός λεμονιού και χτενίστε με αυτόν τα μαλλιά σας. Αφεθείτε στον ήλιο για λίγα λεπτά και στη συνέχεια θα απολαύσετε φυσικά highlights στα μαλλιά σας.

Δεν έχετε χρόνο για μανικιούρ; Τα λεμόνια μπορούν να λευκάνουν και να καθαρίσουν τα νύχια σας.

Για να μαλακώσετε τους φολιδωτούς αγκώνες, τα τραχιά χέρια και τα πονεμένα πόδια, μπορείτε να αναμίξετε το χυμό λεμονιού με ζάχαρη και να τρίψετε με το μείγμα τα σημεία που θέλετε. Είναι ένα οικονομικό και αποτελεσματικό scrub.

Τρεις το Λάδι όπως λέει η παροιμία

Το ελαιόλαδο αναζωογονεί τα ξηρά μαλλιά. Ο αγαπημένος μας και πολύτιμος πράσινος χρυσός της χώρας μας διαθέτει μερικές μεγάλες δυνάμεις ομορφιάς. Εφαρμόστε το ως μάσκα ενυδάτωσης και θρέψης και θα κάνετε τα μαλλιά σας να λάμπουν. Οδηγίες: Σε ένα μικρό μπολ, ρίχνετε έξι κουταλιές ελαιόλαδο. Το βάζετε στο φούρνο μικροκυμάτων μέχρι να ζεσταθεί. Ταυτόχρονα, ζεστάνετε μια πετσέτα. Βάλτε το λάδι στα μαλλιά σας και με τα δάχτυλά κάντε απαλό μασάζ, ξεκινώντας από το τριχωτό της κεφαλής και δουλεύοντας προς τις άκρες. Τυλίξτε τη ζεστή πετσέτα γύρω από το κεφάλι σας για 30 λεπτά και μετά λούζεστε με το σαμπουάν σας ως συνήθως.

Μπορείτε επίσης να ανακουφιστείτε από την ξηροδερμία και τη φαγούρα του δέρματος εφαρμόζοντας ελαιόλαδο μετά το μπάνιο για να έχετε ενυδατικό αποτέλεσμα.

Τρεις το ξύδι…όπως λέει η παροιμία

Για την ακρίβεια μιλάμε για το μηλόξυδο.

Το μηλικό οξύ τονώνει την επιδερμίδα, ενισχύει και επιταχύνει τις διαδικασίες αποτοξίνωσης του σώματός σας, ισορροπεί το ph της επιδερμίδας, βοηθώντας τους πόρους να μη φράζουν. Καταπραΰνει, επίσης τα  κοψίματα από ξυράφι στο πρόσωπο. Για την καταπολέμηση του λιπαρού δέρματος και της γυαλάδας εφαρμόσετε λίγο μηλόξυδο σε ένα βαμβάκι μετά τον καθαρισμό του προσώπου και μην το ξεπλύνετε. Θα ήταν καλό πριν από οποιαδήποτε χρήση να το εφαρμόσετε πρώτα σε ένα σημείο του δέρματός σας για να δείτε μήπως προκαλέσει κάποια αντίδραση ή ερεθισμό.

Καθαρίζει τα μαλλιά: Το οξύ στο μηλόξυδο  δίνει στα μαλλιά μια γυαλιστερή λάμψη. Μετά το λούσιμο, ανακατέψτε  μια κουταλιά της σούπας ξύδι σε ένα φλιτζάνι ζεστό νερό και περιχύστε μ’ αυτό το μαλλιά σας. Θα λάμψουν!!!

Ώριμο σαν… αβοκάντο

Πέρα από την πεντανόστιμη σάλτσα Γουακαμόλε το θρεπτικότατο και πλούσιο σε βιταμίνες C και Ε, του συμπλέγματος Β (Β1, Β2 και Β6),  αβοκάντο, ενισχύει και την τρίχα των μαλλιών, ενώ αποτελεί το καλύτερο conditioner για τα μαλλιά.

Εάν έχετε ξηρά μαλλιά, κάντε μια σπιτική θεραπεία βαθιάς προετοιμασίας με ένα αβοκάντο. Πάρτε μια μπανάνα, ένα ώριμο αβοκάντο και δύο κουταλάκια του γλυκού ελαιόλαδο. Ανακατέψτε μαζί και κάντε μασάζ στα μαλλιά σας από τις ρίζες έως τις άκρες, καλύπτοντας καλά. Αφήστε το να καθίσει για 30 λεπτά. Ξεπλύνετε με μηλόξυδο και κρύο νερό.

Η δίαιτα της… μπανάνας

Οι μπανάνες είναι φυσικά καταπραϋντικά εάν χρησιμοποιηθούν ως μάσκες προσώπου.

Μετατρέψτε τις μπανάνες σε μια φυσική και πλούσια σε υγρασία μάσκα προσώπου. Μία κλασική μάσκα που μπορείτε να φτιάξετε με συστατικά που είναι πιθανό να έχετε στο χέρι: Ανακατέψτε / πολτοποιήστε ¼ φλιτζάνι γιαούρτι, δύο κουταλιές της σούπας μέλι και μία μεσαία μπανάνα. απλώστε στο δέρμα για 10 έως 20 λεπτά και μετά ξεπλύνετε με κρύο νερό. (ότι περισσέψει το… τρώμε 😉 ).

Όποιος το μέλι έχει, τα δάχτυλα του γλείφει…

Αντιμετωπίστε τις κηλίδες και τους ερεθισμούς. Έχετε ακμή; βάλτε λίγο μέλι επάνω στα σπυράκια και αφήστε να καθίσει για 10 έως 15 λεπτά και έπειτα ξεπλύνετε. Οι αντιμικροβιακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες του μελιού μπορούν να βοηθήσουν στην εξάλειψη των βακτηρίων που προκαλούν την ακμή.

Το μέλι μπορεί επίσης να βοηθήσει στη θεραπεία του δέρματος που ερεθίζεται από ηλιακά εγκαύματα. Ανακατέψτε ένα μέρος μέλι με δύο μέρη καθαρό τζελ αλόης και εφαρμόστε στο ηλιακό έγκαυμα.

Το μέλι μπορεί να ενυδατώσει και να μαλακώσει και τα μαλλιά σας.Πάρτε μια κουταλιά της σούπας μέλι και δύο κουταλιές της σούπας έξτρα παρθένο ελαιόλαδο. Χρησιμοποιήστε τα χέρια σας για να κάνετε ομοιόμορφο μασάζ στα μαλλιά σας. Ξεπλύνετε μετά από 20 έως 30 λεπτά.

Μαγειρική σόδα: Το φυσικό αποσμητικό

Μπορεί να χρησιμοποιείται μαγειρική σόδα στο ψυγείο σας για να απορροφήσετε τις μυρωδιές, αλλά η ίδια άσπρη σκόνη μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να… μυρίζετε κι εσείς καλύτερα. Βάλτε λίγη σκόνη κάτω από τη μασχάλη για να αισθανθείτε φρέσκια ή προσθέστε μερικές κουταλιές της σούπας σε μια λεκάνη ζεστού νερού για μια χαλαρωτική βουτιά αναζωογόνησης των κουρασμένων ποδιών.

Η μαγειρική σόδα, μπορεί να γίνει και ένας απαλός απολεπιστής, αλλά και να βοηθήσει στη λάμψη της επιδερμίδας σας. Φτιάξτε μια πάστα τριών μερών μαγειρικής σόδας σε ένα μέρος νερό. Κάντε ελαφρύ μασάζ στο δέρμα και ξεπλύνετε. Ειδικοί συνιστούν, επίσης, τη χρήση μαγειρικής σόδας στα μαλλιά σας προσθέτοντας ένα κουταλάκι του γλυκού στο σαμπουάν σας και τρίβοντας το στα μαλλιά. Είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να αφαιρέσετε τη βρωμιά και τα υπολείμματα από τη συσσώρευση προϊόντων.

Κουρκουμάς για την… πυτιρίδα

Αυτό το ινδικό μπαχαρικό χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες ως προϊόν ομορφιάς. Ο κουρκουμάς είναι ένα φυσικό όπλο κατά των μυκητιασικών λοιμώξεων και μπορεί να είναι ιδιαίτερα χρήσιμο στη θεραπεία της πιτυρίδας ή του λεγόμενου «το πόδι του αθλητή».

Αναμείξτε μια κουταλιά της σούπας υψηλής ποιότητας σκόνης κουρκουμά με ίσα μέρη λάδι καρύδας ή ελαιόλαδο και χυμό λεμονιού. Εφαρμόστε το στις περιοχές που θέλετε μία φορά την ημέρα για μία ώρα και για συνεχόμενα μια εβδομάδα. (Προσοχή ο κουρκουμάς μπορεί να λεκιάσει, οπότε χρησιμοποιήστε το σε μια περιοχή του σπιτιού σας που μπορείτε να καθαρίσετε εύκολα).